SoloTwin [ Ny racer i hus!!! - pluss en til :D - s.45 ]

[SoloTwin]

Stikker bare innom for å forklare hvorfor jeg ikke er på nett for tiden.
Jeg har sykmeldt meg fordi jeg har følt meg dårlig i lang tid, og det viste seg at en av grunnen til det er at jernlageret var fullstendig tomt.
Så jeg er slikkelig slapp og orker ikke så mye...
Jeg skal gå på jerntabletter i 3 mnd også skjekke etter et par uker.

Men jeg regner med å komme sterkere tilbake når jeg kommer meg mer i form.

Hei, sveis, folkens, ... og sesongen er vel ikke over???

[Jeanette]

God bedringen, Gruzzi! Og god helg

[Ulvinnen]

God bedring! Husk at C-vitaminer hjelper på jernopptaket, mens melk og te hindrer det.

[SoloTwin]

Ja, dere har rett alle sammen. Får bare håpe jeg ikke må sette sprøyter...
Jeg drikker juice sammen med tablettene, og har nesten sluttet med te og kaffe... for en liten stund i allefall... Leste på nett at det hindret opptaket av jern. Og jeg som utelukkende BARE drikker det hele dagen!!!
Nå må jeg pent drikke kjøleskapskaldt vann (faktisk ganske godt når det har stått der en stund) og juice.
Merker ikke noe forskjell ennå, men det tar vel tid?

Jeg stikker innom her og skriver litt når jeg orker. Tror jeg begynner å få bittelitt lengre utholdenhet.

Takker for oppmuntring!

[Gixxerman]

Stålkvinnen returns

[SoloTwin]

Snart Gixxer, snart.

[Baron von Waffel]

Te er altså usunt. Men rødvin bør være bra?

[SoloTwin]

Te er sunt hvis vi ser bort fra jernopptaket.
To kopper te pr dag (grønn eller vanlig "sort") dekker dagsbehovet for antioksidanter.

Rødvin??? Jo, den har endel antioksidanter den også, spesielt sammen med sjokolade...
Har hvit den samme egenskapen tro???
Men jeg aner ingenting om jernopptaket under inntagelse av rød eller hvit vin.
Er vi riktig heldig har vi kanskje en vin-vin situasjon?!?

[SoloTwin]

JESS, SIR!

[FemIce]

Huff - kjenner det så altfor godt igjen
Har legen din tatt stoffskifteprøver av deg ?
Hvis ikke bør du få sjekket det, da jernmangel og stoffskiftetrøbbel ofte henger sammen.
Jernmangel henger gjerne sammen med andre ting.
Pass på at han får tatt riktige prøver også. Det er dessverre mange leger med dårlig kompetanse på stoffskiftet der ute.
(Anti-TPO, TSH, ft4 og ft3)

Ta deg en titt her også:
http://www.xlpluss.no/thyroforum/index.php
(søk f.eks. på jernmangel)
Hvis kroppen ikke responderer på jerntilskuddet så kan du prøve med små tilskudd av kobber.
"Et av de mest vanlige kliniske tegnene på kobbermangel er en anemi som ikke responderer på jernterapi, men som retter seg ved tilskudd av kobber."

Håper du (og jeg) er tilbake i toppform snart

[SoloTwin]

Har jeg forresten fortalt at jeg nesten er blitt litt småforelsket i Moto Guzzi 1200 Sport...?

Kult!!!!
Stiv pris? Tja... Er ikke alle nye sykler litt stive da? I allefall de kule!
Men så fins det vel ikke sykler med bedre kjøreegenskaper heller da vel?
Greit at den er litt stiv da, slik at du kan kjøre litt på.


Bare forelsk deg du, gutt! Jeg kommer til å digge dama di om du deg får en slik.
(Bare pass på å gi dama di hjemme også litt oppmerksomhet. )

Ja, 5ice, legen har tatt masse blodprøver og fant ikke noe galt i stoffskiftet.
Blodprosenten var på 85, som en følge av null (7) jernlager.
Jeg har antagelig reflux-et-eller-annet som gjør at jernet ikke tas opp i kroppen.

Jeg var selvsagt redd for at det kunne være noe stoffskiftet, men heldigvis ikke.
Takker for linken!

Ja, god bedring til både deg og meg, 5! - High five!

[SoloTwin]

Nå har jeg sovet litt, og måtte bare sjekke litt på nett før jeg må få gjort noe i huset. Noe man aldri blir sykmeldt fra. I allefall ikke lenge om gangen.

Apropos Guzzi så jeg behov for å legge ut noen snutter. Deriblandt ligger en snutt om den nye Stelvio. Bare så synd at filmene er dårlig kvalitet og at de kjører som mopeder...

Det gikk vist ikke å legge den ut her, så her får dere linken til Bike som har lagt ut filmen på sine sider:
http://www.bike.no/content/1057/
(Regner med at de fleste leser Bike på nett, men tar det med likevel jeg...)

[FemIce]

Ja, god bedring til både deg og meg, 5! - High five!

Håper det blir High five snart ja
og ikke Low five...

[SoloTwin]

[Shortybebeh]

Ja, 5ice, legen har tatt masse blodprøver og fant ikke noe galt i stoffskiftet.
Blodprosenten var på 85, som en følge av null (7) jernlager.
Jeg har antagelig reflux-et-eller-annet som gjør at jernet ikke tas opp i kroppen.

Isj.. velkommen i klubben snuppa..!
Dette er jo akkurat det jeg også har sliti med i lang tid.
Reflux ligger også i familien vår, og ettersom jeg har mange av symptomene så har jeg nok arvet det også. Men ikke tale om at jeg skal ha et kamera ned i magen for å sjekke det ut! Da får jeg heller bare ha halsbrann og kaste opp om nettene innimellom...!
Nexium fungerer fint mot reflux.
Visste ikke at det kan gjøre at jernet ikke tas opp faktisk.. Da lærte jeg noe nytt.

Håper du snart får de medisinene og tilskuddene du trenger, og blir piggere snart! Utrolig hvor slapp, sliten, kald og giddaslus man blir bare av å ikke ha jern/blod..!

Jeg har ikke hatt ork eller tid til å gyve løs på prosjektet vårt, og det beklager jeg, men jeg har så mye annet å gjøre og tenke på at det ikke er mulig å få det til riktig enda..! Døgnet har ikke mange nok timer gitt..!

God bedring og god natt! *stor klem*